प्रत्येक व्यक्ति योग को अपनाए एवं अपने जीवन को सफल बनाए: डॉ नीलम लोढ़ा

श्री वर्द्धमान पी.जी. कन्या महाविद्यालय में प्राचार्य डॉ. आर. सी. लोढ़ा के निर्देशन एवं राष्ट्रीय सेवा योजना तथा रेड रिबन क्लब के संयुक्त तत्वाधान में अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन महाविद्यालय परिसर में किया गया जिसमे समस्त संकाय सदस्यों, कर्मचारीगण, स्वंयसेविकाओं एवं छात्राओं द्वारा योग अभ्यास किया गया।
इस अवसर पर व्याख्याता श्रीमती सुनीता जैन ने जैन दर्शन एवं योग संदेश देते हुए ओम के उच्चारण के साथ योग कार्यक्रम प्रारंभ किया जिसमे सूक्ष्म व्यायाम ग्रीवा चालन, स्कन्ध चालन, कटि चालन, जानु चालन, शीतली, तड़ासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, मंडूकासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, नाड़ी शोधन, समाधि मुद्रा ध्यान, शशांकासन, गरूडासन, हलासन, पदमासन, बद्धपदमासन एवं सूर्यनमस्कार आदि करवाये गये ।
कार्यक्रम में महाविद्यालय की अकादमिक प्रभारी डॉ. नीलम लोढ़ा ने छात्राओं को संदेश देते हुए बताया कि प्रत्येक व्यक्ति योग को अपनाए एवं अपने जीवन को सफल बनाए । हमारा देश महापुरूषों की भूमि है। वहां समय-समय पर अनेक दिव्य आत्माओं ने जन्म लिया है और लोगो को सन्मार्ग पर चलने के लिए प्रेरित किया है योग ऐसी ही एक जीवन शैली है। जिसको अपनाकर व्यक्ति के जीवन में अभूतपूर्व परिवर्तन संभव है।

डॉ. आर.सी.लोढ़ा
प्राचार्य
श्री वर्द्धमान कन्या पी.जी. महाविद्यालय, ब्यावर

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