आजाद पार्क में योग एवं ध्यान सत्र 1 अप्रैल से

विवेकानन्द केन्द्र कन्याकुमारी, शाखा कार्यालय, शिव मंदिर के पास, नई बस्ती, भजनगंज पर पंजीकरण कराया जा सकता है
yoga 1अजमेर 20 मार्च । विवेकानन्द केन्द्र कन्याकुमारी शाखा अजमेर द्वारा दिनांक 1 अप्रैल से 10 अप्रैल तक 10 दिवसीय योग एवं ध्यान सत्र का आयोजन प्रातः 6.00 बजे से 7.30 बजे किया किया जा रहा है। इस योग एवं ध्यान सत्र के माध्यम से जीवन प्रबंधन कौशल, मानसिक एवं शारीरिक स्तर पर ऊर्जा के प्रवाह का नियंत्रण, आध्यात्मिक विकास हेतु विभिन्न यौगिक तकनीकों का अभ्यास कराया जाएगा जिनमें शिथिलीकरण व्यायाम, सूर्यनमस्कार, आसन एवं प्राणायाम आदि हैं। इसके साथ ही ओंकार ध्यान एवं योग का हमारे जीवन में महत्व विषय पर पातंजल योगदर्शन पर आधारित अष्टांग दर्शन की सैद्धांतिक जानकारी भी प्रदान की जाएगी।
विवेकानन्द केन्द्र के विभाग प्रमुख डॉ. स्वतन्त्र शर्मा ने जानकारी देते हुए बताया कि इस योग एवं ध्यान सत्र में 18 से 60 वर्ष तक की आयुवर्ग के महिला एवं पुरूष भाग ले सकेंगे। योग सत्र हेतु विवेकानन्द केन्द्र की स्थानीय शाखा, शिवमंदिर के पास, नई बस्ती भजनगंज, अजमेर पर प्रातः 8.00 से रात्रि 8.00 बजे तक इस हेतु संपर्क किया जा सकता है।

(डॉ0 स्वतन्त्र शर्मा)
विभाग प्रमुख
9414259410

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