योग से मानसिक और शारीरिक शांति की अनुभूति होती है-हेमन्त आचार्य
अजमेर 15 मई। श्री ताराचन्द हुन्दलदास खानचन्दानी सेवा संस्था अजमेर द्वारा संचालित श्री अमरापुरा सेवा घर मे आवासियों को योगा गुरू हेमन्त आचार्य द्वारा योगा का अभ्यास कराया गया।
योगा गुरू हेमन्त आचार्य ने योग के साथ-साथ आवासियों को योग महत्ता बताते हुए कहा कि योग से मानसिक और शारीरिक शांति की अनुभूति होती है साथ ही योगाभ्यास से कई बीमारियों में लाभ प्राप्त होता है साथ ही शरीर स्वास्थ रहता है, योग के कारण हमारे शरीर को अधिक मात्रा में ऑक्सीजन की भी प्राप्ति होती है।
संस्था अध्यक्ष कंवल प्रकाश किशनानी ने योग गुरू हेमन्त आचार्य का धन्यवाद करते हुए कहा कि योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम होता है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति प्रातःकाल योग करना चाहिए और आचार्य द्वारा बताई गई विशेष बातों को ध्यान में रखते हुए योग करें। इस अवसर पर संस्था सचिव शंकर बदलानी व सदस्य भी उपस्थित थे।
शंकर बदलानी
सचिव
मो. 9251003143
