ये खेल कम करता है तनाव

बच्चों और युवाओं में र्क्रेज बना फिजिट स्पिनर
bikaner samacharबीकानेर। घर हो या पार्क या किसी अन्य सार्वजनिक स्थान पर आजकल बच्चे या युवा एक पंखे जैसे ब्लेड वाला खिलौना दो उंगलियों के बीच घुमाते दिख जाएंगे। यह कोई नया खेल नहीं है, बल्कि स्ट्रेस या तनाव को कम करने का तरीका है और बाजार में इन दिनों तनाव कम करने वाला खिलौना फिजिट स्पिनर खूब बिक भी रहा है। बच्चों में तो फिजिट स्पिनर एक नया क्स्ररेज बन चुका है। यह इतना ज्यादा लोकप्रिय हो चुका है कि मोबाइल फोन पर गेम खेलने या किसी अन्य गतिविधि के बजाय बच्चे फिजिट स्पिनर को उंगलियों से घुमाना अधिक पसंद कर रहे हैं। अभिभावकों को भी यह पसंद आ रहा है क्योंकि इसके जरिये वे अपने बच्चों को मोबाइल और कंप्यूटर से दूर रख पा रहे हैं। फिजिट स्पिनर घुमाने से एकाग्रता बढ़ती है और तनाव कम करने में मदद मिलती है। फिजिट स्पिनर तनाव दूर करता है या नहीं, यह शोध का विषय हो सकता है, लेकिन बच्चों में इसे खरीदने की होड़ लगी है। यह इसकी दीवानगी ही है कि आज बाजार में 100 से अधिक प्रकार के तरह-तरह के रंगों और डिजाइनों के प्लास्टिक तथा क्स्ररोम मेटल के फिजिट स्पिनर धड़ल्ले से बिक रहे हैं। यही नहीं, तमाम ई-कामर्स वेबसाइटों पर भी इनके लिए जमकर आर्डर आ रहे हैं। साधारण प्लास्टिक के तीन ब्लेड के फिजिट स्पिनर का दाम 40 रुपये है। व्यापारी देवकिशन कहते हैं कि सारा मामला मांग का है। कभी यह स्पिनर विदेशों में खूब चला था और आज देश में भी यह फैशन बन गया है। महानगरों के बाद अब छोटे शहरों में भी यह लोकप्रिय हो रहा है।
क्या कहते है विशेषज्ञ:
जहां तक इसे तनाव दूर होने की बात है, इस बारे में मनारोग विशेषज्ञ डॉ. के के वर्मा मानते हैं कि बच्चे किसी घबराहट की स्थिति में ध्यान हटाने में काफी हद तक सहायक है,साथ ही अगर बच्चा तनावपूर्ण हालत में इसका उपयोग ले तब तो ठीक है किन्तु अति उपयोग भी उचित नहीं है। डॉ वर्मा ने कहा कि किसी बच्चे को अगर तनाव है भी, तो इसका सबसे बेहतर तरीका माता-पिता और शिक्षकों द्वारा बच्चों की काउंसलिंग है।

– जयनारायण बिस्सा

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